星が会うその日まで
(自分の気持ちを書き殴っただけで
誰かを傷付けるつもりは全くないけれど
内容が内容なので傷付けたなら申し訳ない。
先に謝っておくしセンシティブな方は落ち着いてから読んでくれ)
2025/11/09
大阪に向かう空の上
眠いのに寝られなくて携帯のメモに思った事を取り敢えず書き殴る
ファンミ初日、
ソウタの挨拶の冒頭
「7人が良かった」って言葉を彼はどんな気持ちで溢したのだろう…
こちらは「今度は7人でね」なんて
不謹慎だが軽い気持ちでそれを受け取ったけど、
きっとあの時点でリョウキくんが抜ける事は確定してただろうから
今あの言葉を思うと胸が痛くなる…
6人はリョウキくんが戻って来る事を待ってたと思うし私も待ってた
ファンミが終わって
次のリリースくらいには戻って来るんだろうな、なんて考えでいたから
まさかこのタイミングで離れる決断をするとは1ミリも想像してなかった
お休みに入ってから
リョウキくんを取り巻く環境は結婚→子供が産まれると目紛しく変わっていて
そんな人生の大きな節目を迎えりゃ自分の考え方や将来について進む方向が変わってしまう事も別におかしな事ではない
それでも戻って来て欲しかった
7人のBE:FIRSTがまた見たかった
それが素直な気持ち
リョウキくんのパートを聴いて目頭が熱くなった
このパートを今後違う誰かが歌ってそれが当たり前になって多分2度とリョウキくんの歌声で聴く事は出来ないのか…
とか思ったら悲しくなった…
「誰よりも」いつかまた聴けるのかな…
(この曲はリョウキくんがいなかったら絶対生まれなかった曲だから持って来てくれた事は本当に感謝してる)
6と1は別々の道に進むけど
BE:FIRSTは7人だから
他の人がどう思おうと自由だし全ての考えを受け入れるけど
私はずっとそう思ってたいな
生きてさえいればいつかまたその道が交わる時が来るかも知れない
また6人と歌いたいって思ってそれが許されるならいつだって戻ってくれば良いよ
とか無責任に思う
今日のあの挨拶、誰が担当すんのかな
そもそもこの話触れるのかな…
ずっと楽しい気持ちでいられるかな…
今めっちゃ落ち込んでるけど…
とか思いながら大阪に向かう空の上にいる
空って雲が何層にもなってて
雲の上に何もない空間があってまた雲があるのよ
地上は雨だったけど今は雲の中でどうなってるかよく分かんねーな
雨降っててもこのもっと上は降ってないかも知れないんだって悲しくなったらそう思おう
「空」が最後の楽曲になっちゃったか
いつだって見上げて思い出しちまうじゃねぇか…
この先のファンミ、どんな気持ちになるのか分からないけど、
それでも彼らは楽しませたい、幸せにしたいって気持ちでいてくれるだろうから
出来るだけその気持ちを真っ直ぐ受け取れる人でいたい
担当によって気持ちも様々だと思うし
個人で考え方も違うから受けるダメージも人によって違うと思うけど
どんな人もまずは自分を大切にね
自分の気持ちを大事にすれば良いよ
無理はしないでね
少なからず皆ちょっとは傷付いて悲しい気持ちでいるかも知れないけど
BE:FIRSTが幸せでいてくれたらそれが1番
これからもやりたい事を自由にやっていってくれたら良いな
2025年はメンタルもフィジカルも大変な1年だったと思うから
2026年はデビュー5周年迎えるけど無理のないスケジュールでやって欲しいな
人の気持ちは移ろい行くものだから
今回の事で今までと違う選択をする人がいるかも知れないけどそれはそれで良いと思う
はぁ〜シンプルに悲しい！
けどもう受け入れるしかないからなー
この先も6+1を応援して行くよ！
(泣きたい人はいっぱい泣きなね
落ち込むだけ落ち込んだら良いよ
その後はちゃんと上がって来なね)
新しい主流が生まれる今を見逃すな
まずは聴いて下さい
BE:FIRST「Mainstream」
https://youtu.be/mL7g54hXfhI?si=dtxEdYR05hNkOTyr
BE: the ONEの初日舞台挨拶で
「制作段階から関わった」
「意思や覚悟が詰まってる」
「自分達の好きやルーツを詰め込んだ」
と話をしていたので
何となく自分達の好みの音楽を作り上げたんだろうなとは思っていたのだが…
https://youtu.be/ddUrS0r-TQE?si=6m_CSftYKgLahUym
曲を聴いてビックリした
この曲に「Mainstream」と名付けた事
と同時に彼らのガチさがめちゃくちゃ伝わった
mainstreamの意味は
「主流」「本流」「大勢」などである
ぶっちゃけBE:FIRSTの「Mainstream」は世間一般からすれば主流ではない
一回でツルっと誰の中にも入る様な音楽ではない
ちょっと不気味だったり、異質だったり、
皆が一回で受け止めきれない感じがある
https://youtu.be/p0Vc7JjvqAY?si=DlAgDVtEqEVIqhx-
ドキュメンタリーの#01で鹿野さんが
「楽曲はギザギザしている」って話してて
私自身は尖った音楽だなとは思ったけどその表現自体には少し？？？と感じてて
ただ、ギザギザしているならばそれは誰かの心に留まる為のギザギザかな？と思った
引っ掛かる為のフックみたいなギザギザ
https://youtu.be/gmFC13CD8P8?si=l9kqG4u2WnuNcTYO
https://youtu.be/vXgrQgucixo?si=_yrpjx-ZZew04mm1
ドキュメンタリーを3つ見てから
再度この曲を聴くと本当に痺れる…
自分達がやりたい音を詰め込んで
自分達が目指したい方向をちゃんと向いて
自分達が新しい主流(=Mainstream)を作る
元々のコンセプトと云うか目指す所も
自分達で新しいトレンドを生み出して行くって感じだったもんな
歌詞の中に「争う気もないのさ全然」てあって
BE:FIRSTは色んな1位を目指すグループではあるかも知れないけど
その為に誰かを蹴落としたり争ったりする訳ではなく
ひたすら己と戦って自分達が納得するカッコイイ物を突き詰めた先に頂があるって人達
ライバルと云うか競う相手がいるのならば
多分それは過去の自分なんだろうなって感じ
あとドキュメンタリー見てて
「Milli-Billi」と「Boom Boom Back」があったから
この「Mainstream」が生まれたんだろうなって感じた
私は「Milli-Billi」と「Boom Boom Back」が生まれた背景を詳しく知らないのだけど、
「Milli-Billi」は皆がラップしたいって言って生まれた曲だって聞いたのと
「Boom Boom Back」もメンバー全員大好きって言ってたのと
この曲自体も結構攻めたよなと個人的には感じてたから
ただ、「Boom Boom Back」をやって
「もうちょい攻められたな？」という気持ちがあったからこそ
「Mainstream」程の振り切れる曲が生まれたんだと思う
段階を経たからこそ出来た曲なんだよね
BE:FIRSTの「Mainstream」には中毒性がある
食べ物に例えるとパクチーみたいな？
好きな人は大好きで
苦手な人と結構分かれるけど
食べられる様になったらもうヤミツキ！みたいな
あとコレオですね
え？コレ、人間が踊ってんの！？みたいな振付とか
簡単そうに見えて意外と難しい腕プラプラとか
キャッチーな部分もあるけど人間離れした所もあって
とにかく引っ掛かる！
サラッと受け入れられるより
ツルっと流されてしまうより
取り敢えず何かしらが何処かしらに引っ掛かる不思議な楽曲
もしこの曲が本当に日本のMainstreamになったなら
日本の音楽業界も捨てたもんじゃないなって思えるし
この曲を最高じゃん！って思える人のセンスに分かってるね！って言いたい(誰目線？)
とにかく聴いて欲しいし
聴いてあなたの中にもし何か残ったならその違和感を大切にして欲しい
私はまたBE:FIRSTの音楽を最高だねと感じる事が出来た今の自分を褒めてあげたい
お前、最高にイカしてるぜ！！！！！！！
#BEFIRST #BF_Mainstream
SnowMan 渡辺翔太 表紙雑誌
2020年08月19日
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週刊朝日 2023年 5/26号
2023年05月22日
VOCE 2023年7月号 Special Edition
SixTONES×SnowMan デビューから丸3年記念スペシャルイベント
スノスト3周年生配信
多分頭の10分くらいしか出来なかったんだけど
頑張って文字起こししたので供養させて下さい
15人もいるので全ては拾い切れてないけど
私的に頑張ってやりました！！！！！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
(カメラが左上から映してる)
深 どういう状況？
佐 良いよ〜慎良いよ〜
向 司会の人かな？
樹 始まりはね、いきなり
森 はい！どうも皆様こんにちは！
樹 慎太郎さん？戻って下さい
ジ 中継して！
向 ありそうやけど！
樹 天気予報の中継みたいなやつじゃないの
北 可愛かったよ
樹 はい、と言う事で皆さんお待たせしました
改めまして、どうもSixTONESです！
深 どうも！Snow Manでーす！お願いします！
樹深 SixTONES Snow Man デビューから丸3年記念 スペシャルイベントー！
深 久しぶりのスノスト合同ですよね？
樹 そうですね
ジ さっきのリハぶりですね
佐 今さっき！？
向 そらそうやろ
樹 ファンの人との話
深 そそそそそそそそ いつなんだろうね？てか
樹 最後は…多分、その…所謂タイアップの物があって、それのイベントやった時が最後みたいですよ
佐 あのあれだ、本当デビュー当時の
樹 どちらにしろ多分、15人だけってのは本当に丸3年
佐 うわ！ヤバッ！
深 何か良いね 久々だよね
阿 スカイツリーとか行ったもんね
佐 行ったなー！
髙 イベントやった
京 懐かしい
深 そそそそそ それそれそれそれ
樹 全国各地に散らばって15人がスカイツリー、約束の場所に集まるって言う
佐 約束の場所ってスカイツリーなんだ
深 いや、でも、他に、まあ別にあれだもんね、こう何か他の歌番組とかでは会ったりとか
樹 そうですね そういう風には、あの…
深 こういう同じ画角でと言うか
J2 久々ですよね
佐 確かにー
深 そうなのよ
樹 ま、年末年始とか結構会いましたもんね
佐 そうだね あのカウントダウンライブとか
北 あれじゃない？TBSさんとかってさ楽屋…
樹 一緒ですよね！？
北 おっきい楽屋の真ん中にさ
佐 布で仕切られてるだけだかんね
樹 何かあれ何で布あるんですか？
向 一応ね！一応
佐 要らないよな！？
向 あとテレビも布の間やから、こう、な
深 そうなのよ
向 布の間にテレビがある
佐 大体慎太郎俺らの楽屋来てるもんな
森 で、ちょ1個確…ラウール、高校生なのに、10時大丈夫！？
樹 お前、3年間時止まって
ラ 2020年の設定じゃないです
樹 ラウールももう大人ですから
ラ 19歳になりました はい、19歳に
深 しっかり進んだよ
樹 あとゴメンね ちょ… 渡辺ヘラヘラすんな
ジ 嬉しいんですよね
渡 ヘラヘラして良いでしょ
樹 喋らない様にずーっと(ニヤニヤした顔)
渡 嬉しい 嬉しいんだよ
深 だって、ないもんね中々やっぱこういう風にさー2グループ揃って何かイベントが出来るっていうのもさ
樹 これプライベートではそれぞれグループ超えてみたいのあるんすか？
ジ プライベート…佐久間くんとは無いです、僕
髙 無い報告要らないから
向 ジェシー！あるの言うて 無いんやったら膨らまへんから
佐 ジェシーとは無かった
深 違う違う 無い方言ってもしょうがないのよ ある？
樹 あるやつを聞きたい
森 俺、ラウールとボーリング行ったよ
髙 嘘も良くない
佐 本当？ちょ待って あの一回聞いてみる？
向 一回聞いて？
樹 本当に？ラウール行ったの？
ラ いや、行きました…
向 行ったの！？
髙 乗るパターン！？
ラ ごめんなさい！ごめんなさい！行ってないです！行ってないです！
向 嘘と嘘が重なると怖いからやめよか？
深 あれでしょ？だから、特典ではやりましたけど、僕達
森 プライベートでサシで
樹 いやいやいや
ラ 生配信なんで あの
髙 困ってるから
ラ めっちゃくちゃ怖いです
佐 ずっと誤報流れてる
森 今言っとけばさ、あの終わった後行かなきゃって…
樹 いーいー 嘘が広まっちゃうから
森 あ、そっか
深 だって、SixTONESの最年少でしょ？
森 そうよ
深 ほら、SnowManの最年少だから
森 最年少同士で
樹 なんかねぇ俺、なんか3年経ちましたけどこっちの最年少欲しかったです
深 いやいや！
樹 ちょっとうちの最年少ちょっと暴れん坊過ぎて…
深 でも、リーダーでしょ？
樹 一応リーダー
皆 今年のリーダー！おめでとう👏
樹 あのー、あれなんすよ リーダーの権限使ってさっき合間20分しかないのに飯食い行こうって誘われたんすよ
樹 絶対これに間に合わなくなるのに「いいや、飯に行くんだ」って
向 そこで飯食べなさいよ
佐 リーダーって凄ぇな
樹 ちょっと遂にリーダーの危機が迫ってます
深 あらららら
森 あらららら
深 ねぇ、北斗 北斗ってさ、プライベートさ、誰かさSnowManと会ったりしてる？
北 あ！あ、でも無いっすよ！
阿 あるみたいなテンション！
佐 あるテンション感だった
北 テンションだけ反発しちゃって
深 そうそう いやでも良いですね 俺は大我とはよくね
京 そうね、よく…てか、月1で行きますからね
深 月1で会いますから
京 買い物行きますから
深 買い物行きますから
京 俺ららしい買い物をね
深 そうそうそう 2人らしい買い物
阿 あとジェシーと舘さんのイメージある
京 あー確かに
佐 最近会ってない？
ジ いや、久々にちょっと前に
舘 そうだね
髙 久々ちょっと前
樹 舘さんが優し過ぎて会話成立してましたけど日本語めちゃくちゃ変でしたよ
佐 久々にちょっと前に！どっち！？
舘 でも、本当その通りで、久々にちょっと前に会いました
向 乗らんでええねん！
樹 舘さん優し過ぎます！ツッコんで良いんですよ
ジ 乾杯して
舘 乾杯して
向 今日も舘さん歌舞伎終わりに来てますからね
全 お疲れ様でーす！
舘 本当に歌舞伎のね カンパニーの皆さんもあのお祝いして下さって
全 えー！優しいー！
舘 ありがとうございます
樹 今日はまあ本当に日付で言うと1/22なのでもう丁度スノストが、2組がデビューしたのが3年経ったという事でございます
佐 記念日だね 記念日
深 こういう状況でね このイベントもこうなんか延期延期となってしまったのは本当に申し訳ないです すいませんでした(樹が頭押さえる)
阿 お待たせしました
深 何で俺が頭が
皆で「すいませんでしたー」っていうやつじゃん 何で俺がこうやって押されてんの
樹 ようやく出来ましたね
深 そう！ようやく出来ましたから
北 イベント名変わりましたけどね
樹 イベント名がね ちょっと変わりました
深 イベント名は変わりましたけど…
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ここまでです！
中途半端で申し訳ない！！！！！！
ここまででも死ぬ程時間かかってるんだよ(苦笑)
せめて歌入る前とかキリの良い所まで行きたかったけど
不慮の事故により(笑)途中で切れてしまいました
またスノスト配信やってくれ！！！！！！
about BE:FIRST
【追記していきます】
別冊カドカワ Scene09
「曲によってはひとりだけがボーカルを取るパターンがあってもいいのかもしれない」
「『音楽ファースト』であることはこの先も貫き続けたい」
楽曲を最高のものにする為には既存の概念に囚われず最良を探そうとする考え方は凄い
それは誰でもメインボーカルを張れるくらいのベースの力を全員が持ち合わせてるからだし、
それを引き立たせる事が出来るダンス力がある事もまた然り
RYUHEI
「みんなで教え合ったりしながらひとつのものを作り上げていくのは楽しいというか、やり切ったときの達成感がいいよね」
「『音楽ってみんなでやると楽しいんだな』ということはよく考えます」
オーディションの時からボーイズは「音楽が好きだ」と事ある毎に言ってた
最中悩んで好きの気持ちが分からなくなってしまう瞬間もあったと思うけれど、その靄や霧を通り抜けた先に一番大切な「音楽を好き」という気持ちを見つける事が出来たんだろうな
ダイエットブログ
思わぬチャンスが巡って来たのを機に
人生最後かも知れないダイエットに挑戦中です
計測初日からは2kg
計測期間内のMAX体重からは3kg
落とす事が出来て
直近のMAXからだと5kg程痩せました
一番細かった時期に近付いて来たので
そこを目指せる様にまだまだ努力中です
そこで私がやっている事を纏めてみました
私にはこの方法が合ってるだけで
誰にでも当てはまるものではないと思いますが
ダイエットを始めたい人の参考になれば、と
基本的に特別な運動はせず
緩めの食事制限のみでやっています
ジムなどには通っていません
完全なる自己流でやっています
①起きてすぐ体重を測る
起床後トイレを済ませた後に体重を測ります
体重を測り始めた6/16から
帰省時の中日を除いて毎日測っています
可視化する事は大切で
一喜一憂してしまうデメリットはあるけれど
変化を目にする事は大切なので
必ず計測しiPhoneのヘルスケアに入力してます
②朝食でプロテインを摂る
6月末から朝食で
プロテインの牛乳割りを飲む様にしています
私が飲んでいるプロテインは
ザバス ホエイプロテイン リッチショコラ味
最初は甘く感じたけどもう慣れた(笑)
付属のスプーン3杯で15g摂れます
森永のおいしい高たんぱく脂肪0の牛乳は
200mlで10g摂れるので
朝のプロテインだけで25g
1日分の半量ここで摂取出来ます
③タンパク質摂取を心掛ける
朝のプロテインもですが
他の食事でもタンパク質の摂取を意識しています
ゆで卵や鶏肉(サラダチキン)など
コンビニでも入手可能
且つタンパク質が明記されてる物は多く
意識して選択しています
オススメはセブンのスモークチキン
1本181円しますが糖質0でタンパク質20gは凄い
あとタンパク質の多いヨーグルトや
プロテインバーなどを間食に利用しています
サバ缶もタンパク質が多いので
サラダにしてよく食べています
1日の摂取目標は50gを目指しています
④糖質を抑える
カロリーより糖質に重きを置いて判断しています
糖質の観点からパンは極力控えています
が、朝は時間の関係もあり食パンを1枚だけ食べています(6枚切り)
糖質オフの為、ライ麦や全粒粉の物を選んでいます
(1枚当たりの糖質が5〜10g違う)
あと休日の夕食で米を取るのを控えています
夕食はあと寝るだけなので
極力糖質の低い食事を心掛けています
どうしてもパンや糖質の高い物が食べたい時は
朝食や昼食など早い時間帯、
その後動く可能性が高い時間の前に摂ります
希望としては1日120gに抑えたいですが
とにかく摂り過ぎない事を気を付けています
時期的に飲み物を飲む機会が多いですが
飲み物にも糖質は含まれています
100ml当たりの栄養素が表示してありますが
100mlで5gだと500mlで25gになるので
出来るだけ1本20gに収まる様な物を選んでます
が、最近は水が飲める様になったので
基本的に水を飲んでいます
汗を沢山かいた時はスポーツドリンクで
ナトリウムを補給するなど併用して上手く使いたいです
⑤とにかく歩く
私は出勤時の往復で歩いています
片道約30分なので1日1時間は歩いています
仕事中も歩く事が多いので
毎日1万歩、多いと15000歩歩いています
他に特別な運動は何もしていないのですが
歩く事は好きなので
とにかく歩いて運動の代わりとしています
駅までやスーパーまでの20分などよく歩きます(笑)
⑥湯船に浸かる
専らシャワー派だったのですが
お風呂に入る時は極力お湯を溜める様にしました
湯船に浸かる時は20分タイマーをかけて浸かります
汗をかきやすい入浴剤も入れています
代謝を良くする為にも湯船に浸かる事は大事です
20分も入ってると10分過ぎから汗が流れて来ます
⑦小腹が空いた時の対策
私がダイエットを始めたきっかけは
知らぬ間に2kg程痩せていた事です
この要因は帰宅後に
ところてんを食べていたからだと思われます
今までは食べたい物を好きに食べていましたが
暑くなって食欲が減ったのもあり
サッパリとしたところてんに変えたら
意外と食欲もお腹も満たされました
(同僚内でところてんブームが来た)
ダイエットを始めてからは
ところてん、玉子豆腐、もずく酢を常備し、
作れる時はチキンともやしのナムルを作って
お腹が空いた時はこれらを食べる様にして
帰宅後はなるべく食べない様に気を付けています
どうしても食べたい時は糖質を抑えて
タンパク質が多い物を選ぶ様にしています
⑧アクティブレギンスを履く
暑い時期になりましたが
メディキュットやスリムウォークの
着圧レギンスを履いています
活動量を上げてくれる効果がある物なので
消費カロリーを増やす為に履いています
沢山歩いて動いているので良いかなと思って…
まあ、これに関しては気休めかな？(笑)
⑨ジャンクを控える
ダイエット前はカップラーメンを
昼食に取る事も多かったですが
デトックススープを作る事で
それをお弁当にしています
脂肪燃焼効果がある食材も多く
ダイエット料理として食べています
休憩時に菓子パンを食べていましたが
それも極力食べない様にして
プロテインバー、バナナ、ゆで卵、
スープ春雨(カップスープ)などに置き換えて
極力糖質を抑えています
ダイエットを始めてから
スナック菓子も控えています
たまに食べたくなるけど
鼻から買わずにストックも持たない様にしてる
あと揚げ物も殆ど食べていません
仕事帰りに寄るスーパーで
半額のをよく買ってたけど
もう見ない様にしてる(笑)
揚げ物はダイエットの敵らしいので
あまり食べない様にしています
⑩水を飲む
これは諸説あると思うけど
私も水を飲む様になりました(笑)
1日2Lはさすがに無理だけど！
1日1Lくらいは飲める様になった
食事の時以外に水を飲むのは
出来ない人だったんだけど
喉が渇く機会が増えて
普通の時も水が飲める様になりました！
これ個人的に大進歩(笑)
日常の飲み物から糖質オフに繋がるのでね
ミネラルウォーターの消費量が増えて
買いに行く頻度とゴミが増えて困ってるけど(苦笑)
番外編・肩甲骨を動かす
肩甲骨の周りには褐色脂肪細胞というダイエットに使える細胞があるので
気が付いたら肩甲骨を動かす様にしています
猫背なのでその改善も含めていますが気休めでも大事(笑)
私が気を付けている事はこんな感じかなぁ
特に運動をしている訳ではないので
摂取する物には充分気を付けています
でも、そこまで凄いしんどい訳ではなく
多少の我慢はしてるけど
私の中で許容範囲なので続けてられるかな？
我慢はし過ぎないで
外食もするし、スイーツも食べてます
食べる時間帯とかそういうの気を付ければ
たまには別に良いと思います
我慢し過ぎて爆発するのだけが一番ダメだから
ヤケ食いとかにはならない様に
小さいストレスは早めに潰して(笑)
緩々と2ヶ月弱続けられているので
引き続き頑張って落とせるまで落とします！
